168体育app下载瑜伽三昧境界的纯净美改善生命品质瑜伽的最高境界为禅道，佛法的宗旨与其一脉相通。修习瑜伽，我们要懂得认识心的规律，引导心的健康发展，解脱心的束缚。而其具体的实践方式，则是通过实践揭示的真理来完成。八正道，即正见168体育、正思维、正语、正业、正命、正念、正精进、正定，是通向内心自由的根本途径。正念，在这场生命实践中扮演重要角色。

　　一个老和尚养了一盆兰花，他对这盆淡雅的兰花呵护有加，经常为它浇水除草杀虫。兰花在老和尚的悉心照料下，长得十分健康，出落的清秀可人。有一次，老和尚要外出会友，便把这盆花托付给小和尚，请他帮忙照看。小和尚很是负责，像老和尚一样用心呵护兰花，兰花茁壮地成长着。一天，小和尚给兰花浇过水后，把它放在窗台上，就出门办事了。不想天降暴雨，狂风把兰花打翻砸坏了。小和尚赶回来，看到一地的残枝败叶，十分痛心，也很害怕老和尚责怪他。过几天老和尚回来了，小和尚ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ他讲述了兰花的事情，并准备接受他的责怪。可老和尚什么也没说。小和尚感到很意外，因为那毕竟是老和尚最心爱的兰花呀。老和尚淡淡一笑，说道：，我养兰花，不是为了生气的。”简单的一句话，却道出了一种豁达的人生态度。我们工作不是为了生气的，我们相爱也不是为了生气的。拥有的时候好好珍惜，失去的时候淡然处之，无愧于自心便好。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。